×

Ароматное и полезное кофейное обертывание — замечательная процедура, благотворно влияющая на женскую красоту и стройность. Кофе сам по себе — тонизирующее и полезное вещество, а применительно к коже он дает подтягивающий и дренирующий эффект, что делает обертывание еще и прекрасным антицеллюлитным средством.

domashnee-pohudenie-s-kofe

Вначале кофейное обертывание применяли в салонах красоты как антицеллюлитное средство. Потом уже был замечен его эффект, как средства для похудения. Так у кофейного обертывания появилось еще одно, неотразимое, преимущество, ставшее сейчас уже основным.

Эффективность кофейной гущи

Кофейное обертывание способно оказать положительное воздействие буквально за несколько процедур. Не придется проходить длительные курсы и сложные программы для похудения. Эффективность кофейного обертывания очень высока.

93067629_c05cc2f9bd023f6ddd7da8aaff353b5c_big

Свойства:

  • Гуща обладает свойствами мягкого скраба, эффективно очищая кожу.
  • Значительно улучает кровообращение в подкожных слоях. Вы заметите это эффект, когда смоете с себя кофейную гущу после процедуры — тело станет розовым.
  • Помогает снизить риск появления отеков. А если отеки уже появились, то поможет их убрать.
  • Улучшает обмен веществ. Также выводит лишнюю воду.
  • Расщепляет жиры.
  • Помогает убрать растяжки на коже, делая их меньше и незаметнее.
  • Кофеин оказывает тонизирующее воздействие, бодрит.
  • Эфирные масла питают кожу полезными веществами и придают ей упругость и гладкость.
  • Антицеллюлитное воздействие.
  • Избавляет кожу от видимой дряблости, подтягивая ее и повышая упругость.

Подготовка кофейной гущи для обертывания

Obertyvanija-dlja-pohudenija-zhivota-prinadlezhnosti-350x261Обязательным условием эффективного кофейного обертывания является использование настоящего кофе в зернах. Или молотого. Естественно, чем выше сорт зерен, тем лучший по качеству состав вы получите. Нельзя использовать растворимые составы и напитки.

Если вы живете одна, то выпить столько кофе, чтобы хватило на процедуру за один день будет не по силам. В этом случае гущу можно копить несколько дней, складывая ее в специальную емкость. Полезные свойства от кратковременного хранения у нее не потеряются.

Рецепт приготовления состава прост: взять 3 столовых ложки кофе и развести его горячей водой до сметанной консистенции. Состав должен быть удобным при нанесении на кожу. То есть слишком жидкий может просто не удержаться на поверхности, а слишком густой не окажет нужного эффекта.

Что понадобится

Для того, чтобы по все правилам провести процедуру в домашних условиях, необходимо будет запастись некоторым предметами. Это:

  • Пищевая пленка из прозрачного полиэтилена, тонкая.
  • Кисточка, которой вы будете наносить состав на тело.
  • Приготовьте скраб. Можно использовать свой обычный. Скраб нужен для того, чтобы питательные вещества из кофе имели легкий доступ к порам кожи.
  • Теплая одежда либо теплый плед.

11

Процедура:

  • Под горячим душем тщательно вымойтесь, смыв всю грязь и пот.
  • Скрабом помассируйте тело. Особенно тщательно втирайте его в проблемные зоны. Это обычно живот, бедра, ягодицы. Через некоторое время смойте скраб. Абразивные частица доведут кожу до совершенной чистоты, удалив ороговевшие частички и улучшив циркуляцию крови.
  • Лишнюю влагу промокните полотенцем. Но тело должно оставаться слегка влажным.
  • Приступайте к нанесению кофейного состава. Он должен быть теплым. Наносить его можно либо на все тело, либо на проблемные места.
  • После нанесения закутайте плотно тело в пищевую пленку, буквально обмотавшись ею. Наденьте теплую одежду или завернитесь в плед/одеяло.
  • Можно немного полежать — минут 10, а потом заняться своими обычными делами — эффективности процедуры это нисколько не повредит, а скорее, поможет. Физическая активность вызовет более интенсивное сжигание жиров и выведение шлаков.
  • Необходимо оставить смесь на теле на 50 или 40 минут. Затем нужно удалить пленку и смыть все под душем.

7419151-0303

Советы:

  • Нежелательно сразу после процедуры приступать к пище. Подождите пару часов.
  • Лучше не ходить в солярий и на пляж в этот день, поскольку кожа подверглась достаточно интенсивной обработке.
  • Одна процедура не может дать видимого эффекта. Для этого необходимо будет делать кофейное обертывание минимум 1 раз в три дня. За месяц получится 10 процедур. Можно задействовать еще две недели и увеличить количество процедур до 12-15 — это оптимально с точки зрения эффективности.
  • Во время этого «кофейного» курса важно придерживаться низкокалорийной и полезной диеты, сократив свои обычные порции. Рекомендуется также заняться спортивными упражнениями или хотя бы пешей ходьбой. Так вы намного увеличите и ускорите эффективность процедуры.
  • Проводить такие курсы кофейного обертывания косметологи рекомендуют раз в квартал. Это поможет поддерживать кожу и фигуру круглый год в прекрасном состоянии.

Рецепты кофейного обертывания для похудения

  • Можно добавлять мед и перец. Этот рецепт хорошо активизирует кровообращение и лучше всех прочих способствует похудению. Но состав щиплет кожу, поэтому в случае ранок и порезов, а также при нежной, чувствительной коже лучше не использовать.
  • С голубой глиной. Это рецепт крайне эффективен против растяжек. Пропорция равная — одна часть гущи и столько же глины. За неимением голубой подойдет и белая глина.
  • С водорослями. Особенно хорошо подходит, если нужно избавиться от целлюлита. В качестве водорослей подойдет сухой порошок ламинарии, продающийся в аптеке. Перед тем, как добавить водоросли в состав для обертывания, следует дать им набухнуть в горячей воде.
  • Не допускается использование никаких добавок в виде молока, сахара, сливок и прочих ингредиентов, что добавляют в напиток.
  • Пропорция должна быть такой: на стакан воды — 2 чайных ложки порошка молотого кофе. Можете взять зерна и сами размолоть их в кофемолке. Так эффективность процедуры будет еще выше.
    cof1

Противопоказания и возможный вред

Как в каждой бочке с медом есть своя kofeynoe-obertivanieдегтярная ложка, так и у кофейной процедуры имеются свои противопоказания. Некоторым категориям людей делать ее не рекомендуется.

Рассмотрим, какие противопоказания существуют у кофейного обертывания:

  • Аллергия на кофе и продукты с его содержанием. Повышенная чувствительность.
  • Если есть раны, порезы, ожоги на коже.
  • При сердечных заболеваниях. Кофе имеет тонизирующий эффект, а для слабой сердечной системы это может стать испытанием.
  • При плохом функционировании почек.
  • Если есть гинекологические проблемы. Но не все, а только в случае миомы и фибромы.
  • Раковые опухоли.
  • При беременности.
  • Во время месячных.
  • Если есть сахарный диабет.
  • При грибке.
  • При варикозе процедура нежелательна, поскольку расширенные вены на ногах плохо переносят тепло.
  • При плохом самочувствии, вызванном какими угодно причинами.

Экономия по деньгам

name305Вовсе не обязательно посещать косметолога в салоне для того, чтобы сделать кофейное обертывание. При некоторых знаниях и умениях вполне возможно провести его и дома своими силами. Эффект будет нисколько не хуже. При этом получится весомая экономия и времени, и денежных ресурсов.

Если проводить обертывание дома, то экономия более чем очевидна. В салоне такая процедура за один раз будет стоить примерно 2 тысячи рублей. А их понадобится сделать около двенадцати. Значит, 24 тысячи.

А дома себестоимость одного обертывания — около 220 рублей. За 12 раз будет потрачено в районе 2600 рублей. То есть экономия — почти 20 тысяч. Это весомый довод, чтобы делать процедуру дома.

Отзывы и результаты

Татьяна, 38 лет«Вначале я делала кофейное обертывание в салоне, результат всегда был прекрасным. Но потом переехала на другой конец города, далеко от своего любимого салона, поэтому попробовала сделать такое обертывание дома. Результат был не хуже, чем у косметолога. Сейчас я делаю постоянно себе кофейное обертывание дома — это очень удобно. И моя кожа прекрасно выглядит, а фигура стройная и подтянутая. Всем рекомендую.»

Hy7pGbW7LVDEpMcUhcHQ

Ольга, 49 лет«У меня нет времени ходить в салоны, очень устаю на работе, поэтому делаю кофейное обертывание дома. Результат прекрасный, я стройная, что для моего возраста уже, наверное, подвиг. К тому же у меня практически не заметен целлюлит, и мне не стыдно летом раздеться на пляже. Рекомендую всем этот метод похудения. Это несложно и очень эффективно. Но должна быть регулярность.»

svetlana-posle-gorchichnyh-obertyvanij

 

Комментарии (0)
    Добавить комментарий